Kaip pasirinkti tinkamą prieplauką pagal savo temą
Kiekviena prieplauką turi savo ypatybes. Sužinokite, kurie keliai geriausi vaikščiojimui ir kur rasti ramiauses vietas.
Šbluewaytechnologies uosto Redakcinis komanda
Redakcinis komanda
Parengta Šbluewaytechnologies uosto redakcinio komandos, sutelktos į praktiškus ir lengvai suprantamus aprašymus.
Koks jūsų tikslas — ramybė ar nuotykis?
Prieplaukų pasirinkimas prasideda nuo to, ko jūs iš tikrųjų norite. Šbluewaytechnologies uostas turi skirtingus kelius, ir kiekvienas jų siūlo ką nors ypatinga. Jei norite ramios pasivaikščiojimo be žmonių — turite žinoti, kur eiti. Jei ieškote energijos ir gyvybės — kitaip bus.
Tai nėra sudėtinga, bet jei nesuprantate savo tikslo, lengvai galite nuklydti ne į tą vietą. Tada jūs gaunate nuobodulingą kelionę, o ne tai, ką planuojote.
Rami ir terapinė prieplaukė — žemiausia dalimi
Žemiausioji prieplaukos dalis yra visiškai kitokia nei viršutinė. Čia gaunate tylos, šviesos ir vandens šnabždėjimo. Jei jums reikia ramios atmosferos — tai jūsų vieta. Kelias yra sutvarkytai, kelias nuo pradžios iki galo trunka apie 45 minutes žingsniaujant normaliu tempu.
Žemiausioji prieplaukė yra saugi. Paviršius yra lygus, pakankamai platus, todėl jei turite balanso problemų — nesijaudinkite. Šitas kelias priimtas ir sertifikuotas senioriams. Plus, jei būsite žemiausioje dalyje, turėsite priešais saulę — puikus pasirinkimas fotografijoms.
- Geriausia eiti ankstyvą rytą (6–8 val. ryto)
- Lengvas paviršius — dėvėkite normalius sportinius batus
- Šešėlis iš medžių vidurinio šios dalies
Vidurinė prieplaukė — subalansuota patirtis
Vidurinė prieplaukė — tai vieta, kur susitinka du pasauliai. Jūs gausite ir ramybę, ir gyvumą. Tai subalansuota kelionė, todėl jei jūs nenorite nei per rami nei per triukšminga — čia jūs esite.
Kodėl vidurinė dalį pasirinkti?
Vidurinėje prieplaukoje turite restoranus, kavines, ir žmonių. Tai nėra per daug žmonių, bet pakankamai, kad jausčiausi saugiai ir naudotumėtės jų paslaugomis. Jei jums reikia sėdėti ir šiek tiek atsikvėpti — čia galite atsigaivinti vandens ar kavos.
Kelias yra vidutinio sunkumo. Jis turi kelias pakopas ir šiek tiek nuokrypo, todėl jei jūs turite raumenų jėgos — jūs neturėtumėte problemų. Bet jei jūs esate labai senos arba turite problemas su šlaunimis — tai gali būti per daug.
Patarimas: Vidurinėje prieplaukoje geriausia eiti apie 10–11 val. ryto, kai žmonės yra perpus atlaidūs.
Viršutinė prieplaukė — energija ir vaizdai
Viršutinė prieplaukė yra energinė ir pilna gyvenimo. Jei jūs norite saulėlydžio fotografijos arba tiesiog naudotis viešoje erdvėje su žmonėmis — tai jūsų vieta. Čia bus daugiau žmonių, daugiau garsų, bet ir daugiau ką pamatyti.
Kas jūs gausite viršutinėje dalyje
Viršutinėje prieplaukoje turėsite platų vaizdą į jūrą. Taip pat turėsite daugiau šviesų, daugiau nuotrauko taškų, ir geriau prieigą prie vandens jei jūs norite pamatyti kalnus ar gyvūnus. Kelias yra didesnis — gali trukti iki 60 minučių, priklausomai nuo jūsų greičio.
Paviršius čia yra šiek tiek nelygus. Jei jūs neturite gerai veikiančio balanso — būkite atsargūs. Bet jei jūs esate aktyvūs ir šiam iššūkiui — jūs pasijausite nuostabiai po to, kai baigsite.
Greitas palyginimas — kurie vietas pasirinkti
Žemiausioji prieplaukė
Idealūs: Ramybė, nuotrauka, seniori, balanso problemos
Laikas: 45 minučių
Vidurinė prieplaukė
Idealūs: Subalansuota, su atostogomis, draugai
Laikas: 50 minučių
Viršutinė prieplaukė
Idealūs: Energija, vaizdai, aktyvūs
Laikas: 60 minučių
Praktiniai patarimai — kaip pasiruošti
Bet kokią prieplauką jūs pasirinksite, jums reikia pasiruošti. Šbluewaytechnologies uostas nėra labai šaltais — bet jis yra šalia vandens. Vėjas yra dažnas. Temperatūra gali būti žemesnė nei jūs tikėjotės.
Šios daiktus dėvėkite ir pasiimkite
- Dėvėkite kelių sluoksnių drabužius — viršutinis sluoksnis turėtų būti vėjo atsparūs
- Geri sporto batai su geromis padais — paviršiai gali būti šlapios
- Kepurė ir saulės kremas — saulė atsispindi nuo vandens
- Butelį su vandeniu — jūs daugiau eis nei tikėtės
- Telefonas su baterijos rezervu — norėsite fotografijų
Pagalvokite — ir tada eikite
Nėra bloga prieplaukos pasirinkimo. Bet yra pasirinkimas, kuris yra geriau jums. Žemiausioji prieplaukė — tai jei jūs norite ramybės. Vidurinė prieplaukė — tai jei jūs norite balans. Viršutinė prieplaukė — tai jei jūs norite energijos.
Pradėkite su viena iš jų. Jei jūs nepatiksite — grįžkite ir bandykite kitą. Šbluewaytechnologies uostas nėra didelis — jūs visada galite bandyti dar kartą. Svarbu yra pradėti ir mėgautis vaikščiojimu.
Pranešimas
Šios rekomendacijos yra paremtos bendromis saugumo gaires ir bendru patirimu. Jei jūs turite sveikatos problemų arba fizinių ribojimų, prašome pasikonsultoti su savo gydytoju prieš pradedant naują fizinę veiklą. Orinės sąlygos gali keistis — visada patikrinkite prognozę prieš išėjimu. Būkite atsargūs su šlapiais paviršiais ir visada vaikščiokite žinodami savo ribas.